Le premier ARWS* dans la vie d’un raideur, c’est un peu comme sa première fois en vélo, sans les roulettes ! C’est dur de franchir le cap mais au final c’est beaucoup d’émotions et une forte envie de réeessayer ! C’est une sérieuse charge d’adrénaline aussi ! Retour en quelques mots sur cette aventure de 110 heures en Galice sur le raid Gallaecia !
Jérémy Vaucher
Entrainement sur les 25 bosses
Les 25 bosses, c’est un circuit de randonnée bien connu des randonneurs et des traileurs d’Ile de France (on y pratique aussi l’escalade). Alors bien sûr, ça va faire sourire les montagnards mais ce n’est pas grave : le circuit des 25 bosses est un fabuleux terrain de jeu pour travailler les cuisses et les appuis. Situé au coeur de la forêt des 3 pignons (proche de Fontainebleau), c’est une boucle de 14 km avec 800 mètres de dénivelé positif. Voici plus de détails sur notre balade au coeur de la forêt de Fontainebleau
Noctorientation 2018
Comme chaque année, le premier week-end de décembre est la date des mordus de la boussole : c’est la traditionnelle Noctorientation, course au score des manches des nuits franciliennes par équipe de 3 à 5 coureurs ! Nous avions composé une équipe de 4 hommes + 1 femme dans le but de faire une préparation pour le raid 28 mais le sort en a décidé autrement. C’est donc à 3 que nous avons pris le départ de cette énième Nocto, avec un départ inédit à Gif sur Yvette !
5 jours sur le raid Edhec
Le raid EDHEC est un raid organisé chaque année dans l’arrière pays niçois : 5 jours d’aventure avec une base principale d’orientation en trail et en VTT mais aussi des activités plus variées comme le kayak, le canyonning, du tir etc… Le but du jeu consiste à emmener son équipe de balises en balises dans la montagne et ralier chaque soir le bivouac sauvage pour y planter sa tente ! Voici un compte rendu cette aventure que j’ai partagée avec Judicael et Yannick, en représentant le team St Just Raid ADEORUN Adventure.
Maxirace 2017
Faire le tour du Lac d’Annecy en courant, c’est le programme que je m’étais fixé le week-end dernier en m’inscrivant sur la Maxirace. La combinaison « temps estival »et « passages en altitude » promettait d’en prendre plein les pattes et plein la vue. Voici un retour en photos (et en croque-monsieur) de cette journée passée sur les sentiers de la Maxirace 2017 autour du Lac d’Annecy.
Trail des Templiers 2016
Je rechausse cette fois les chaussures de trail dans l’Aveyron tenter ma chance sur le Trail des Templiers : c’est mon premier trail court, une boucle de 76 km et 3500m de D+ sur les Causses (région de Millau). C’est le plus célèbre et le plus ancien des trails français, bien connu pour son traditionnel départ à sensation !
Test de la Zomb’in the dark
Le week-end dernier, j’étais sur la Zomb’in The dark, une course d’orientation de nuit en territoire zombies. Les inscriptions étaient limitées à 500 survivants et 50 zombies, ça s’est vendu à une vitesse folle ! Le principe pour les survivants consiste à trouver un maximum de balises en conservant ses vies. A l’inverse pour les 50 zombies, leur mission est d’arracher les languettes de vie accrochés en ceinture sur les survivants: une excellente façon de populariser la course d’orientation !
Raid Seine et Marne
Pratiquement un an s’était écoulé sans avoir fait tourner les jambes sur un raid, (je m’encroûte) ! Il y a bien eu quelques CO par ci, la diagonale des fous par là, mais ce sont surtout les organisations de course qui ont occupées mes week-end ! Début juillet, je suis repassé du coté « coureur » sur le Raid Seine et Marne qui s’est déroulé à coté de Brie Comte Robert. Connaissant la qualité des supports cartographiques réalisés par Hervé (un organisateur), je me suis dit que l’AS IGN et le T.O.M (les deux clubs organisateurs) allaient nous en mettre des balises plein la tête !
Diagonale des fous 2015
Merci aux amis, à la famille et tous les proches qui ont participé à ce cadeau pour mes 30 ans. En juin 2012, j’ai ouvert une belle boîte dans laquelle il y avait de quoi me payer le voyage et l’inscription pour la Diagonale des Fous. Samedi 24 octobre 2015, j’ai franchi la ligne d’arrivée (comme j’ai pu) de cette belle aventure sur l’Ile de la Réunion, voici un résumé en images
Traverser les Alpes via le GR5 avec Zoomyn
Fin Juin, la team Zoomyn sera sur la Grande Traversée : « Back to the Source« . C’est un défi qui consiste à relier Chamonix à Briançon, deux villes symboliques des Alpes. C’est une première pour moi, tant en kilomètres qu’en nombre d’heures d’effort : 203 km, 12900 mètres de D+ à faire en moins de 50h ! En attendant le résumé en photo et vidéo, voici une présentation du parcours, de l’équipe et de Zoomyn, notre sponsor !
Edit 02/07/2015 : Notre traversée s’est arrêtée après 80km et 5500m de D+. Déluge la nuit, Sébastien malade. Nous essayerons de nouveau sur une prochaine édition >> Quelques photos et vidéo en bas de l’article